娘にプレゼントされました。
やれってか・・・(゜-゜)
筋トレをやると すべてにおいて有効か 目次から拾うとわかります。
・仕事の効率を上げたいなら筋トレ！
・自信をつけたいなら筋トレ！
・上司のハートをわしづかみしたいなら筋トレ！
・タイムマネジメントを極めたいなら筋トレ！
・“嫌われる勇気”を持ちたいなら筋トレ！
・悩んだり、クヨクヨしたら筋トレ！
・やりたいことが見つからないなら筋トレ！
・・・
以上、思い当たったら筋トレ！(。｀Д´。)ノ
- 単行本（ソフトカバー）: 218ページ
- 出版社: PHP研究所 (2018/1/26)
- 言語: 日本語
- ISBN-10: 4569838855
- ISBN-13: 978-4569838854
- 発売日： 2018/1/26
- 梱包サイズ: 18.8 x 13 x 2.4 cm